空中理療瑜伽

空中瑜伽是以順重力、向心力、反重力這三大原理結合的新型瑜伽方式，該力量原理來(lái)自于物理運動(dòng)學(xué)。與傳統地面上的瑜伽不同，利用繩索吊床作為鋪具，把傳統哈達瑜伽的體位法、結合中醫按摩手法、太極的圓融，普拉提的力量，舞蹈的優(yōu)雅與瑜伽體式相融合，幫助練習者事半功倍地完成所有空中瑜伽的體式。

“反重力”達到好的醫療效果。

與傳統瑜伽的倒立不同的是，反重力課程的向上運動(dòng)是在失重的情況下完成的。庫托羅說(shuō)：“由于對于脊椎的壓力為零，反重力瑜伽有著(zhù)很好的醫療效果。